КОСИЙ СТЕППЕР З ТРОСАМИ
РК-ДИСПЛЕЙ – дозволяє чітко читати параметри тренування.
РЕГУЛЮВАННЯ РОБОЧОГО ДІАПАЗОНУ – залежно від рівня просунутості ви можете налаштувати робочий діапазон пристрою відповідно до індивідуальних очікувань.
СПЕЦИФІКАЦІЯ – розміри (довжина/ширина/висота) 40/37/18см; вага степера 6,8 кг; вага з упаковкою 7,45 кг.
СТІЙКІ НОЖКИ – гумові, плоскі ніжки перешкоджають руху пристрою.
ДВОФУНКЦІОНАЛЬНИЙ – прикріплені мотузки з ручками дозволяють додатково тренувати руки.
СПЕЦИФІКАЦІЯ
розміри (довжина/ширина/висота): 40/37/18см
довжина шнура: 95 см
макс. навантаження: 120кг
вага степера: 6,8 кг
вага з упаковкою: 7,45 кг
Активні заняття на степпері не тільки зміцнюють м’язи ніг і сідниць, але і покращують загальний стан організму . Похилий степпер з тросами – це пристрій, який дозволяє легко урізноманітнити щоденні тренування або почати здорову пригоду зі спорту. Його можна використовувати як в тренажерному залі, так і вдома .
Він не займає багато місця , але при цьому дозволяє виконувати інтенсивні вправи. Чіткий РК-дисплей має аж 4 функції моніторингу тренувань . Він не лише підраховує виконані повторення, час виконання вправи та спалені калорії , але також показує середнє число повторень за хвилину , що дозволяє тренуючому підтримувати відповідний темп. Крім того, прикріплені мотузки з ручками дозволяють одночасно виконувати вправи для рук .
ПРАЦЮЙТЕ М’ЯЗИ
Весь тренувальний комплекс гарантує розвиток не тільки ніг і рук, але і всієї фігури. Поєднання вправ у положенні стоячи також активізує групи м’язів інших частин тіла . Тренажер має регульовану висоту сходинок , що впливає на складність занять. Тому початківці можуть використовувати налаштування, які дозволять їм докладати менше зусиль, а більш досвідчені користувачі можуть збільшити діапазон рухів кроків, що посилить виконання вправ. Крім того, кроки степера рухаються по діагоналі , що робить всю тренування ще більш ефективною.
EFEKTY
Всього 20 хвилин тренувань 3 рази на тиждень достатньо для досягнення таких результатів, як:
схуднення і формування нижніх частин тіла – стегон, литок і сідниць.
зміцнення шкіри та зменшення целюліту.
швидке схуднення – під час 10-хвилинного тренування середньої інтенсивності ваше тіло може спалити до 100 ккал.
поліпшення дихальної та кровоносної здатності організму.
у випадку зі степпером з тросами – ліплення верхньої частини тіла, зміцнення м’язів преса та рук.
ЯК ТРЕНУВАТИСЯ?
Вправи на степпері також вимагають відповідної техніки виконання. Стопи повинні повністю спиратися на педалі, а ноги злегка зігнути в колінах. Дуже важливо не тиснути ногами на педалі занадто сильно і не знімати з них ноги. Зробимо так, щоб наш рух був схожий на природну ходу.
РЕГУЛЮВАННЯ ОБСЯГУ РОБОТИ
ПОТУЖНІ ТЕЛЕСКОПИ
ПРОТИКЛИЗКІ НІЖКИ
ПРОТИКЛИЗКЕ ПОВЕРХНЯ
МІЦНІ КАБЕЛІ З РУЧКАМИ
ПОПІКУЙТЕСЯ ПРО СВОЮ ФОРМУ СЬОГОДНІ!
БОРТОВИЙ КОМП’ЮТЕР
Чіткий РК-дисплей з комп’ютером має цілих 4 функції моніторингу тренування . Він не лише підраховує виконані повторення, час виконання вправи та спалені калорії , але також показує середнє число повторень за хвилину , що дозволяє тренуючому підтримувати відповідний темп.